Yoga mi ha salvato la vita

Yoga mi ha salvato la vita

“Ecco Riccardo puntuale come uno svizzero …il 29 alle 11.31…Yoga mi ha salvato la vita! Grazie mille di tutto.

Direi proprio di aver fatto un parto come lo volevo! me lo sono gustata in ogni sua fase e quel che rimane è un bellissimo ricordo, nonostante sia durato 7 ore. Sono rimasta tranquilla e concentrata dall’inizio alla fine..ancora grazie”

Racconta mamma Milvia nella sua seconda esperienza di partorire. Dopo la prima esperienza un po turbolenta  e sofferente, che le aveva lasciato un po di ansie riguardo al parto, sceglie di frequentare il corso di Yoga in Gravidanza al Chicco Village di Grandate.

Nel percorso di Yoga rinforza la sua fiducia nel parto positivo, migliora la respirazione consapevole per gestire al meglio le contrazioni lente e veloci del parto e impara i movimenti del corpo che alleviano i principali dolori durante la gravidanza e delle possibili posizioni per il travaglio e il parto…condividendo le sue emozioni con altre mamme e creando inisieme una nuova possibilità di parto.

Tutte le donne sanno partorire, siamo corpi con una ingegneria perfetta,  lo yoga,semplicemente, in modo naturale e armonico ci aiuta a riconnetterci con il nostro potere personale e con il carburante per far funzionare al meglio il nostro motore- corpo: il respiro consapevole che crea una mente tranquilla.

Nelle classi si crea un ambiente sereno e accogliente che permette alla mamma di rilassarsi, lasciar andare eventuali dubbi e paure e rigenerarsi completamente concedendosi un tempo per lei e il suo bimbo.

Lunedi 8 gennaio alle 17.30 puoi prenotare il tuo posto per la prova gratuita al corso di yoga in gravidanza al 338 568 2362 o andando direttamente alle casse del chicco Village. La stanza è al primo piano vicino al parco giochi, c’è il parquet e i tappetini. Sono consigliati abiti comodi. Si può praticare fino al parto, previa buone condizioni della mamma.

Grazie Yoga e buona Giornata