04 Mag la mia Naturopatia
La Naturopatia è una disciplina di educazione alla salute, rivolta ad adulti, neonati e bambini.
La Naturopatia è una disciplina riconosciuta dall’OMS che si ispira alla visione olistica di mente e corpo e rappresenta la sintesi dei metodi naturali al servizio del benessere e della qualità della vita.
Tra le linee guida dell’ OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) per la salute ed il benessere, si fa riferimento a tecniche naturali che vanno rivalutate al fine di prevenire i disagi odierni e migliorare la qualità della vita.
Il significato odierno più accreditato della parola naturopatia è “sentiero della natura”: aiuta a mantenere o ripristinare lo stato di benessere e vitalità dell’individuo grazie ad uno stile di vita che aiuta il soggetto a conservarla o a ripristinarla in caso di squilibri e disfunzioni, utilizzando, in maniera integrata, differenti discipline e tecniche naturali.
E’ di dominio comune che sentirsi bene nel proprio corpo è tra i primi e più importanti indici di benessere : conoscere il linguaggio del corpo, imparare ad ascoltarlo, comprenderne i messaggi simbolici, assecondarne le inclinazioni rappresenta la via maestra per vincere lo stress e vivere in sintonia con se stessi.
Massaggio, Yoga, rilassamento, movimento, educazione alimentare, fitoterapia, craniosacrale,
sono alcuni degli strumenti elettivi con approccio olistico, che si utilizzano per ristabilire l’equilibrio psico-fisico ed il mantenimento del benessere.
E’ sempre più sentita l’esigenza di vivere secondo le leggi della natura e ciò comporta una maggiore conoscenza del sé.
Ed è in questo contesto che emerge la figura del Naturopata. Una figura professionale di riferimento che si pone come esperta nella prevenzione e nel riequilibrio, nell’educazione e promozione della salute individuale, familiare, sociale e ambientale.Il suo campo di azione non si colloca nelle aree mediche non avendo finalità né iagnostiche neèerapeutiche, ma esclusivamente di stimolo educativo delle capacità di autoguarigione della persona stessa.
Olis Stefania Grappeggia
Si riveve su appuntamento in polispecialistica lariana, via anzani 37, Como
