YOGA BIMBI Centro Como Corsi

YOGA BIMBI Centro Como Corsi

Ciao, come sai da Settembre puoi trovarmi presso Centro Como Corsi, in via Anzani 24, Como. Oltre ai corsi per adulti di Yoga & Salute, propongo anche un corso di Yoga Bimbi età 6-8 il giovedi dalle 16.45 alle 17.40.

Come avrete osservato, lo yoga per i bambini sta diventando una interessante reltà, diverse suole dall’infanzia fino licei hanno inserito eventi sperimentali di yoga, perchè ne hanno riconoscuito i benefici nei loro allievi e figli.

Lo Yoga, pratica fisica abbinata al respiro consapevole, è stato riconsciuto come un valido strumento educativo e sociale, capace di contribuire allo sviluppo armonico ed equilibrato dell’essere umano.
Si pratica in assenza di giudizio. Si insegnano posture, respirazioni, tecniche di rilassamento e concentrazione, tutto proposto in modo ludico e professionale a seconda dell’età dei bambini, con tempi più brevi rispetto agli adulti e con particolare attenzione allo sviluppo motorio, psichico e cognitivo.

Gli obbiettivi che ci orientiamo a raggiunegre sono:
– Stimolare le abilità di forza, coordinazione, flessibilità ed equilibrio
– Migliorare la concentrazione e l’attenzione
– Favorire la fiducia in sè stessi
– Esplorarsi in un ambiente sicuro, diveretente e non competitivo

La lezione di prova è gratuita, previa prenotazione.
Per maggiori informazioni e prenotazioni contattare Stefania 338 568 2362



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