15 Apr CORSI HATHA YOGA ONLINE E IN PRESENZA
Ciao e ben ritrovati ecco i nuoviorari aggiornati:
CORSI YOGA ONLINE
Hatha Yoga martedi 19.00-19.45
Hatha Yoga Giovedi 18.00-18.45
Questi corsi rimaranno online anche quando si potrà toranare a praticare dal vivo.
Oltre ai miei corsi di yoga online potete partecipare anche ai corsi degli altri istruttori presenti nella palestra web!
CORSI YOGA IN PRESENZA A COMO
Hatha Yoga giovedì 19.00-20.00
Hatha Yoga Giovedi 10.00-11.00
WEBINAR
mercoledi 28 aprile (dalle 20 alle 21.30), per un approfondimento su:
I 3 errori di postura in smart working che ti costano la schiena e i 3 segreti per risolverli definitivamente.
Per rimanere aggiornate sui futuri webinar seguimi sulla pagina di Instagram “Stefania Grappeggia”
LEZIONI INDIVIDUALI
Lezioni 1×1 per risolvere problematiche di dolore alla schiena, gravidanza, post gravidanza, approfondimento per migliorare nello sport.
Disponibile online e dal vivo su appuntamento.
