13 Set AYURVEDA: CHE COS’E’?
AYURVEDA COSA SIGNIFICA
Ayurveda deriva dal sanscrito Ayu e Veda.
Ayu significa vita e Veda significa conoscenza.
Ayu non va intesa come durata della vita, bensì come vita in tutte le sue manifestazioni, dall’aspetto più manifesto e grossolano fino ad arrivare all’aspetto più sottile e immanifesto.
La rappresentazione grafica della vita potrebbe essere un cono rovesciato dove in superficie si trova la materia, poi più si scende verso il basso la materia si scompone in parti sempre più piccole fino a diventare vibrazioni e tutto si riconduce ad un unico punto da cui ha origine tutto, quello che i fisici moderni chiamano il campo unificato delle leggi di natura.
Da questo stato cominciarono a manifestarsi delle energie sottili.
I 5 ELEMENTI
La prima fu quella che genera il suono.
Da questo suono nacque l’elemento etere, i cui movimenti cominciarono a produrre l’elemento aria. Il movimento dell’aria formò attrito e questo produsse calore.
Da particelle di questo calore originò la luce che generò il fuoco.
Con il calore del fuoco si dissolse parte dell’etere liquefacendosi nell’elemento acqua.
Questa a sua volta solidificò formando le molecole dell’elemento terra.
I cinque elementiquindi rappresentano le prime e più elementari sostanze che compongono la materia, gli stessi che danno forma e struttura all’intero universo.
MACROCOSMO – MICROCOSMO
La stessa intelligenza che pervade tutta la natura pervade anche il corpo e la mente dell’uomo. Ogni essere vivente quindi fa parte della natura e il suo compito è quello di preservare la propria armonia con tutto ciò che lo circonda.
“In questa manciata di terra c’è il tuo futuro. Prenditene cura ed essa ti sosterrà e ti darà
cibo, vesti, riparo e bellezza. Distruggila ed essa ti distruggerà” (dai Veda).
In questa manciata di terra c’è il tuo futuro. Prenditene cura ed essa ti sosterrà e ti darà cibo, vestiti, riparo e bellezza. Distruggila ed essa ti distruggerà.
dai Veda.
Questo è il primo importante concetto che l’Ayurveda ci ricorda.
E tu proteggi te e la natura?
Bastano solo pochi accorgimenti quotidiani per dare il prorpio contributo a supportare il pianeta, e il pianeta supporterà te.
Ad espio puoi:
- Scegliere prodotti senza imballaggi.
- Pulire casa in maniera ecologica.
- Evitare di acquistare bottiglie in plastica.
- Non sprecare acqua.
- Utilizzare energia prodotta da fonti rinnovabili.
L’ ayurveda e lo Yoga insieme determinano una totale ed integrata azione di salute e autorealizzazione dell’essere umano .Lo yoga ci indica la via della purificazione della mente e dell’ autorealizzazione spirituale; l’ ayurveda invece, la purificazione e il sano mantenimento del corpo: entrambe non dimenticano di fornire una visione olistica del loro agire.
L’ Ayurveda sarà approfondito dal Medico Manuela Serrentino, esperta e docente di Ayurveda.
Continua a seguirci per saperne di più.
Olis
