L’aromaterapia prevede l’uso di oli essenziali e il suo effetto benefico si ottiene sia per via aerea, quindi profumando le stanze grazie all'utilizzo di diffusori, gli oggetti, gli abiti; sia per via cutanea, con applicazioni locali delle essenze per esempio attraverso massaggi; sia, talvolta, per via orale, per esempio con l’utilizzo di collutori a base di oli essenziali.

La caratteristica dell'aromaterapia è che il nervo olfattivo porta i suoi impulsi direttamente al talamo e al sistema limbico, quindi influisce direttamente sulle emozioni. Per questo le essenze sono in grado di agire sia da un punto di vista fisico sia emotivo, e alcuni li definiscono “le porte dello spirito”.

Son utilizzati maggiormente per il supporto di tosse, raffreddori, stress, difficoltà del sonno, infiammazioni, memoria e molto altro....

I più conosciuti sono Olio essenziale di Tea Tree, Lavanda, Rosmarino, Limone e Timo, ognuno con molteplici effetti!

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