29 Giu ARTICOLO YOGA JOURNAL-YOGA & CRANIOSACRALE PER INSONNIA
Il ritmo del riposo In Italia dodici milioni di persone soffrono d’insonnia. Una possibilità per uscirne, ancora poco conosciuta nel nostro Paese, è la tecnica Cranio-Sacrale, che migliora la circolazione del fluido cerebro-spinale e agisce direttamente sull’intero sistema nervoso centrale, ristabilendo naturalmente l’equilibrio sonno/veglia. Ogni giorno il nostro corpo è sottoposto...
