24 Dic METODO OLIS
Metodo Olis, unione di mente, corpo e spirito. Strumenti pratici per migliorare la respirazione, la meditazione, la flessibilità del corpo e della mente....
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06 Giu VIDEOTECA PILLOLE HATHA YOGA OLIS
Ciao e Benritrovato, mi auguro di cuore che tu, la tua famiglia e amici stiate bene! Sono stati e saranno mesi di grandi passaggi a vari livelli e, come abbiamo già notato, in questi passaggi si sono instaurate nuove abitudini, alcune obbligate dai decreti altre scelte dalle...
29 Giu MEDITAZIONE
State seduti con tutta la maestà inalterabile della Montagna. La Montagna è completamente naturale e ben stabile sulle sue basi, quale che sia la violenza dei Venti che l’assalgono o lo spessore delle Nuvole scure che turbinano intorno alla sua cima. Seduti come una Montagna, lasciate che il vostro Spirito si elevi, spicchi il...
