27 Mar SCHIENA SANA E FORTE
Corso di 6 incontri per prendersi cura della propria schiena....
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11 Feb Colpo della strega
Si chiama colpo della strega, deve il suo nome curioso proprio perché insorge di colpo, senza preavviso. Proprio come se fossi vittima di un incantesimo di una strega . Questo dolore può essere molto intenso e improvviso e può limitare temporaneamente la mobilità della persona colpita....
26 Nov COME RINFORZARE LA SCHIENA IN UN UNICO ESERCIZIO?
Esercizio pratico per migliorare e rafforzare la colonna, il core e i glutei. Un unico esercizio per sostenere la schiena, per una schiena sana e forte....
12 Nov ALLEVIARE IL DOLORE ALLA SCHIENA
Esercizio pratico per rilasciare la schiena e diminuire il mal di schiena....
17 Set COME SI CURA IL MAL DI SCHIENA PER FARLO PASSARE DEFINITIVAMENTE?
Il mal di schiena è un malessere molto diffuso. Scopri la routine salva schiena per eliminare o ridurre il mal di schiena....
01 Ago GUIDA PER LA PREVENZIONE DEL MAL DI SCHIENA
Guida semplice per la prevenzione del mal di schiena....
22 Feb POSTURA E SMARTWORKING
Posizioni scorrette e cattive abitudini possono favorire la comparsa di mal di schiena,dolori posturali e problemi alla vista. Ecco le cause e dritte per combatterli! Lo smart working può favorire l’insorgenza di problemi legati alla postura. Non solo mal di schiena, cervicale, ma anche fastidi e...
25 Gen Soffri di Lombalgia? Aiutati con Yoga
Dolori Lombari? Scopri come lo Yoga ti può aiutare! Spesso soffriamo di Lombalgia,può essere che sia capitato anche a te, e in quel caso, cosa fai? Sapevi che esistono circa 70 tipi diverse di cause di lombalgia, e a volte ci limitano nel vivere a pieno la...
04 Feb Dolori Lombari? Aiutati con lo Yoga
Spesso soffriamo di Lombalgia,può essere che sia capitato anche a te, e in quel caso, cosa fai? Sapevi che ssistono circa 70 tipi diverse di cause di lombalgia, e a volte ci limitano nel vivere a pieno la nostra giornata! Oltre ai trattamenti da un professionista esperto...
02 Feb Sani Incontri: Osteopatia e Naturopatia in Cucina al Beuc
In questo periodo ci sono tantissimi programmi televisi che si svolgono nelle cucine, es. Masterchef, Cucine da incubo,I 4 ristoranti, Diete a zone, Diete invertite ecc..Segno evidente di un forte richiamo verso il cibo, la nostra fonte di piaciere e di nutrimento. E cosi, anche noi...
