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Con questo articolo concludiamo la sezione sui fattori che alterano il nostro fuoco digestivo. Ecco i 6 fattori che lo alterano. 1. Cibo non sano Cibi ricchi di additivi processati industrialmente non sono un buon combustibile per agni. Tutti gli alimenti, se consumati in eccesso, sono intossicanti, ma esistono...

Hai iniziato a controllore le tue feci per comprendere qual'è il tuo stato di salute? Hai provato a mettere in pratica i consigli precedenti? Oggi proseguiamo nell’ analizzare i fattori che alterano il nostro fuoco digestivo. 1. Mangiare prima che il pasto precedente sia stato completamente digerito. Se il...

Diverse persone mi hanno chiesto se Olis sia il mio secondo nome, cosi ho deciso di raccontarvi da dove viene e cosa significa. Correva l'anno 2004 ed ero una praticante di yoga principiante del Dojo Hara Yoga di Milano. Quell'estate c'era il "campo estivo di...

Un abbraccio virtuale e GRAZIE per aver condiviso questa avventura in questi 2 mesi di quarantena improvvisa. Rimane fruibile come promesso una selezione dei video fatti insieme, gli altri sono stati eliminati per fare pulizia :-) Grazie a chi continua la seconda parte di questo percorso,...

Ciao mi chiamo Stefania Olis Grappeggia e sono una terapista di discipline integrate rivolte al benessere. Sono una Naturopata, Insegnante Yoga e Facilitatrice Craniosacrale. Oggi parliamo di benessere e craniosacrale. Secondo te SEI in SALUTE? VIVI nel BEN-ESSERE? Secondo l'OMS la salute è uno stato di benessere...

Lo Yoga , a livello mondiale, rappresenta molto di più di una passeggera moda new age: è ormai una realtà radicata e continua ad espandersi e ad abbracciare un numero sempre crescente di praticanti. Ciò a maggior ragione del fatto che non è più visto solo...

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