17 Nov MASSOTERAPIA
Trattamenti Massoterapici: massaggi medicali utili a favorire il Ben-Essere! Benefici per: massaggi teraputici per lombalgia, cervicalgia, tensioni muscolari, tensioni nervose, ansia, insonnia, cali d'umore, fibromialgia...
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06 Giu VIDEOTECA PILLOLE HATHA YOGA OLIS
Ciao e Benritrovato, mi auguro di cuore che tu, la tua famiglia e amici stiate bene! Sono stati e saranno mesi di grandi passaggi a vari livelli e, come abbiamo già notato, in questi passaggi si sono instaurate nuove abitudini, alcune obbligate dai decreti altre scelte dalle...
30 Apr PILLOLE YOGA LIVE
Un abbraccio virtuale e GRAZIE per aver condiviso questa avventura in questi 2 mesi di quarantena improvvisa. Rimane fruibile come promesso una selezione dei video fatti insieme, gli altri sono stati eliminati per fare pulizia :-) Grazie a chi continua la seconda parte di questo percorso,...
20 Apr A MAGGIO SI RIPARTE! PRONTI?
Ciao Amici,GRAZIE per la fiducia e per aver CONDIVISO insieme questo periodo. Durante questo primo periodo di cambiamento epocale, dove abbiamo vissuto il crollo delle nostre certezze e la quarantena in lockdown, ci siamo sostenuti a vicenda condividendo insieme le pillole di Yoga Live, mantenendo attiva...
28 Mar #IORESTOACASA
Sembrerebbe essere il mantra di questo 2020! Cos'è la casa? Cosa significa restare a casa? Come ci si sente a restare a casa? Ognuno di noi in base alle proprie conoscenze ed esperienze avrà sensazioni e risposte diverse. Condivido con voi la mia, e sono lieta se anche voi vorrete...
04 Feb Dolori Lombari? Aiutati con lo Yoga
Spesso soffriamo di Lombalgia,può essere che sia capitato anche a te, e in quel caso, cosa fai? Sapevi che ssistono circa 70 tipi diverse di cause di lombalgia, e a volte ci limitano nel vivere a pieno la nostra giornata! Oltre ai trattamenti da un professionista esperto...
12 Ott CORSI YOGA 2019-2020
Ciao, con piaciere vi invito ai corsi di yoga della stagione 2019/2020 presso centro como corsi, via anzani 24, Como. I corsi si chiamano "Yoga è salute" perchè viene proposto un movimento consapevole abbinato alla respirazione profonda che permette di modificare e migliorare la propra forza...
24 Set Yoga Boom: Dubbi e domande
Yoga: pratica millenaria per il benessere. Negli ultimi anni tanti ne parlano, molti lo praticano, e diversi hanno un po' di confusione a riguardo.Ognuno sembrerebbe avere un suo sistema di credenze a riguardo, basato su esperienze di amici.. Per esempio mi chiedono: "A Yoga bisogna cantare la OM...
30 Lug Yoga & Salute estate 1
Grazie per voler continuare a praticare Yoga & Salute anche durante la pausa estiva! E cosi, come promesso,ogni settimana vi propongo una mini seuqenza per mantenere una pratica costante insieme. Scegliete un posto all'interno della vostra casa o nella natura dove vi sentite a vostro agio, dove...
06 Mag Hatha Yoga & Salute
Mmmm chissà cosa vorranno dire tutti questi nomi di Yoga...
03 Apr Ho l’ansia di non avere l’ansia
Hai mai provato una sensazione d'ansia ? Hai mai vissuto un periodo in uno stato d'ansia costante? Ti è mai successo durante questo periodo di svegliarti senza ansia e di andare in ansia perchè non hai l'ansia? Sembra che l'ansia sia uno dei più diffusi disagi di questo...
25 Feb Se nutri l’amore la paura muore di fame
La mente può guarire il corpo? Come interagiscono fra loro cervello, sistema immunitario ed emozioni? Negli ultimi vent'anni in occidente medici, biologi e psicoanalisti hanno iniziato a considerare l' interdipendenza tra stati emotivi e benessere psicofisico. Le discipline orientali, come lo yoga e il buddismo, hanno ricercato...
17 Lug YOGA & SALUTE Centro Como
Lo Yoga , a livello mondiale, rappresenta molto di più di una passeggera moda new age: è ormai una realtà radicata e continua ad espandersi e ad abbracciare un numero sempre crescente di praticanti. Ciò a maggior ragione del fatto che non è più visto solo...
01 Mar Impariamo a gestire lo stress con i rimedi naturali
Eccoci al nostro appuntamento mensile della Tisana con la Naturopata, mercoledi 7 Marzo alle 18 in Polispecialistica Lariana, via Anzani 37, Como. Parleremo di come si può imparare a gestire lo stress grazie all'aiuto dei rimedi naturali: fitoterapia e yoga. Lo stress purtroppo è uno dei maggiori...
26 Feb Pasqua 2018 sulle dolimiti
da Sabato 31 Marzo a mercoledi 4 Aprile YOGA SPA NATURA Trasforma la tua vacanza sulle dolomiti in una fonte di assoluto benessere! Fatti un regalo unico: in questa settimana dona nuovo smalto al tuo corpo, alla tua mente e al tuo spirito grazie alla pratica dello yoga:...
11 Feb Sani stili di vita: Yoga & Alimentazione
Venerdi 2 Marzo alle 20.30 in collaborazione con Om Japamala, Via Unione 23, Lurate Caccivio: SANI STILI DI VITA: YOGA & ALIMENTAZIONE Uno dei testi più importanti dell’induismo, la Bhagavad-gita, recita così: “[…] più la dieta è sana e pura e più c’è limpidezza interiore. […] Lo yoga,...
24 Lug RISVEGLIA L’ENERGIA
Voglia di una vacanza rigenerante? Vieni a trovarci al Resort Baia del Silenzio a Pisciotta- Palinuro, nel parco nazionale del Cilento. Tutte le settimane puoi fare Yoga la mattina, laboratori olistici al tramonto, idromassaggio e trattamenti per potenziare il relax del mare cristalino e del...
18 Lug REGALO LISTA NASCITA
Pacchetto benessere mamma e bimbo a cura di Denise Del Conte (osteopata ) e Stefania Olis Grappeggia (naturopata), per regalare coccole di qualità alle neo mamme e dare un benvenuto ai bimbi. Il pacchetto comprende: CORSO MASSAGGIO INFANTILE (max 4 partecipanti) con Denise Del Conte Massaggio d'amore...
29 Giu YOGA x il Mal di Schiena
Quando si sta seduti per lunghi periodi di tempo, i muscoli vanno in tensione e si assume una posizione scorretta. Come risultato finale ci sente tesi e doloranti! Se senti questi sintomi puoi iniziare ad allungare la parte bassa della schiena prima che la situazione...
